Pycnantheum flexuosum moderná a prirodzenie pôsobiaca trvalka s ľahkou a jemnou mentolovou arómou. V prirodzenom prostredí je súčasťou americkej flóry, slnečných lúk a stráni. Kvitne v druhej polovici leta hustými, drobnými, sprvu zelenými, neskôr bielymi kvetmi s bledomodrými bodkami. Listy sú tenké, zelené, aromatické, môže dosiahnuť výšku do 70-80 cm. Horská mäta je bežne používaný názov, pravý slovenský odborný ekvivalent zatiaľ vytvorený nebol. Vyžaduje slnečné alebo polotienisté miesta s priepustnou pôdou. Rastie pomocou podzemných odnoží, preto odporúčame každé 2-3 roky mierne redukovať koreňový trs, čím zabezpečíme kompaktný vzhľad a vyššiu hustotu kvetov. Po posadení vyžaduje pravidelné polievanie, po adaptovaní sa na nové prostredie znáša obstojne aj suché stanovište.

Kvety horskej mäty zažiaria v moderných, divokých a prírodných záhradách. Okrem jemnej vône privábia do výsadieb dôležité opeľovače a prospešný hmyz. Pycnanthemum je výbornou výplňou do rezaných kytíc.